Уроци по ски бягане в Боровец | Flow Outdoor
Открий ритъма между движение и природа. Развий баланс, координация и ефективна техника, без да бързаш пред собственото си темпо.
Ски бягане — открийте зимата в собствен ритъм
Ски бягането съчетава плъзгане по снега, ритмично движение и удоволствие от времето сред природата. Корените му са в придвижването със ски през снежните земи на Скандинавия. През XIX век то се развива като спорт, а през 1924 г. влиза в програмата на първите зимни олимпийски игри в Шамони.
За нас ски бягането е страст — спокойствието на зимните маршрути, ритъмът на всяка крачка и радостта да напредваш със собствени сили. В урока ще ви запознаем с основната стойка, баланса, плъзгането и работата с щеките. Ще надграждаме постепенно според вашия опит и темпо, за да се движите по снега с повече увереност и удоволствие.
Подходящ терен, точни и ясни насоки, съобразени с нивото ти — за ефективно време на пистата и реални резултати.